補食・間食1028kcal20分
レシピ
パプリカ
色によって栄養価が違う代表的な食材。赤はカロチンが、黄はビタミンＣが豊富です。状態に合わせて選びましょう。
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急速チャージ朝ごはん／洋食編
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コンディションアップ☆チャプチェ丼
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豚しゃぶのフルーツたっぷりビタミンパワーサラダ
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パセリと鶏ささみの野菜巻き
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